LE STREET WORKOUT

L’art de s’entraîner et de se muscler au poids de son corps.

A mi-chemin entre la musculation et les figures acrobatiques, le street workout est une discipline libre qui nous vient des Etats-Unis, mais aussi des pays de l’Est. Ce sport, proche de la gymnastique, est constitué d’exercices de base comme des tractions ou de figures plus impressionnantes, visuellement et physiquement. Il s’agit d’un savoureux mélange de force, d’agilité et de créativité.

La ville et son mobilier urbain se substituent aux salles de gym classiques, un banc, un poteau, tout peut servir pour s’entraîner ! Or le mobilier urbain n’est pas conçu pour résister aux contraintes de la pratique du Street Workout. Il est donc nécessaire de mettre à la disposition des pratiquants, un espace sécurisé avec des équipements appropriés.

La discipline est devenue de plus en plus populaire auprès des jeunes avec des vidéos postées sur internet. En France, les compétitions se développent avec de plus en plus d’adeptes.

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